野遊筆記：101件山林生活教我的事
- 本山賢司，貓頭鷹，出版日期：2015/02/08
點燃籠火、在微風中喝點小酒眺望星空， 荒野將成為最舒適自在的空間， 這就是從《萬葉集》時代流傳至今的野遊魅力！ 日本知名自然生態插畫家本山賢司是個極度熱愛露營的野遊生活家！對他來說，到...more
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這樣做「肌力訓練」，跑步．瘦身．體能出現驚人改變：66招徒手「練肌運動」大公開，李秉憲、宋仲基、韓彩英的私人健身教練首次出書（贈精美防水練肌大海報）
- 鄭周鎬，采實文化，出版日期：2014/02/27
只需6週，「鮪魚肚」變「王字肌」， 1天10分鐘，比運動1小時更有效。 66種徒手就能做的「肌力訓練」大圖解！ 極限體能王──李恩至【專業推薦】 從花美男變身狼族少年的「宋仲基」、一...more
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孕婦瑜珈：安胎、待產、產後塑身46招
- 唐幼馨，凱特文化，出版日期：2013/10/23
孕婦瑜珈46招全圖解！瑜珈名師唐幼馨又一力作！ 懷胎十月的心路歷程╳各孕期安胎瑜珈╳懷孕生活飲食指南╳產後保養塑身 孕婦瑜珈 懷孕是許多夫妻夢寐以求的心願，一旦肚子裡有了寶寶，除了興奮...more
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從走路開始，全馬破4的路跑全攻略：日本國民馬拉松教練金哲彥，教你跑得更穩更快更省力，還能減重，練成不易復胖的好身材！
- 金哲彥，遠流，出版日期：2014/08/01
◆從初階到進階跑者都適用的日本馬拉松長銷書！ ◆馬克媽媽說：透過愛跑步的高木直子圖文書，金教練教會了我幾個重要的跑步技巧，直到現在都很受用。現在終於讓我盼到金教練的跑步書，看在我眼裡這...more
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此生必逛的日本文具屋39選＋嚴選文房具40款！
- 高?正幸，野人，出版日期：2015/01/28
全日本由北到南，從北海道到九州， 跟著文具王， 逛遍由他精挑細選的各式文具屋！ 在日本綜藝節目「電視冠軍」節目中，贏得三次文具比賽冠軍的高?正幸先生，因此而被封為文具王的稱號。 本...more
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芳療私塾╳BEAUTY：溫老師45種不藏私精油美容法
- 溫佑君，野人，出版日期：2012/01/05
總覺得精油很昂貴？使用起來很複雜？天然植物的成效似乎讓人存疑？ 亞洲重量級芳療專家 溫佑君教你如何簡簡單單、用精油調理出人人稱羨的好膚質與好身材 大多數人雖然聽聞精油的好處，但...more
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一張紙做一本書：每個人都能上手的超創意小書，王淑芬教你輕鬆做！
- 王淑芬，天下雜誌，出版日期：2014/10/15
20款手作小書 60個寫作提案 20幅插畫獻技 100％簡單易學的手作小書 摺、剪、寫、畫，做自己的小書超Easy 一張隨手可得的A4列印紙，三兩下一摺，變成一本迷你書，在書頁寫上想說的故事、畫上喜...more
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打造型男力！髮型帥、穿搭潮、外表Fit，人氣男必修30堂課
- 潮！男塾編輯部，潮客風出版社，出版日期：2012/10/25
「人帥真好！」那你幹嘛不變帥？想當型男，原來可以這麼簡單！30堂連猴子都看得懂的保養、健身、穿搭、髮型、提高異性緣課程，不用整形、免花大錢，讓你從裡到外都變帥！ 想變型男的人立...more
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